生理常识，饮食:
01、早晨喝一杯水很重要。
02、绿茶有益防治肝炎肝癌。
03、胖大海泡茶不宜长期饮用。
04、感冒不宜喝苦丁茶。
05、晚饭后两小时饮用酸奶最佳。
06、不宜空腹喝酸奶。
07、喝完牛奶应喝口白开水。
08、豆浆不应与红糖鸡蛋同食。
09、吃海鲜不宜喝啤酒。
10、吃鱼能保持血管年轻。
11、鱼刺卡喉不宜醋疗。
12、胆固醇高者少吃鱿鱼。
安吉
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